长期失眠：认识危害，寻求健康解决方案

人的一生中，大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠不仅是我们身体恢复和充电的重要环节，更是与我们的健康息息相关。然而，据相关数据显示，全球睡眠障碍的发生率已...

观点 health002 1071 2024-11-11

家装污染与儿童哮喘

世界卫生组织宣布：全世界每年有10万人因为室内空气污染死于哮喘病，儿童占35%。据统计我国儿童哮喘病率为2-5%，其中1-5岁儿童患病率高达85%。甲醛成为儿童...

观点 health-xq 600 2024-11-11

高尿酸血症如何进行健康管理

一、高尿酸血症的流行病学特点：Ø国外最新高尿酸血症的流行病学数据显示，男性高尿酸血症患病率为20.2%，女性为20.0%。值得注意的是，高尿酸血症的患病率随年龄...

观点 health-xq 1111 2024-11-09

糖尿病管理的“五驾马车”如何齐头并进？

l2007-2017年间，中国糖尿病患病率显著增加。具体来说，糖尿病总体患病率从2007年的9.7%增加至11.7%，已确诊的患病率从3.8%增加至6.3%；l...

观点 health-xq 891 2024-11-09

关注大脑健康：预防与应对阿尔茨海默病

阿尔茨海默病（Alzheimer's Disease, AD），又称为“老年性痴呆”，是一种起病隐匿、进行性发展的中枢神经系统退行性疾病。它主要影响老年...

观点 health002 637 2024-11-09

到底什么是“鬼压床”？

很多人经常会在梦境中出现，无法动弹，胸部紧缩，但又完全具备思考能力，此时开始产生幻觉。且在你试图大声尖叫寻求帮助时，却无法发出任何声音。 你会怀疑自己...

观点 health-xq 1517 2024-11-08

出现“眩晕”就要考虑输液吗？

昨天下午前同事询问有没有关于眩晕方面的资料，她说自己的父亲曾经被诊断为“眩晕症”，现又出现不适症状，问能不能滴注活血化瘀类的药物？或者用些中药治疗？小编询问其症...

观点 health-xq 634 2024-11-08

冬季养生，“两补一清”延缓衰老

随着岁月的流逝，人们总会面临衰老的挑战。垮脸、眼袋、鱼尾纹、法令纹、颈纹、白发等衰老迹象逐渐涌现，同时精力和体力也大不如前。然而，中医素来提倡“未病先防、未老先...

观点 health002 582 2024-11-08

肾结石与茶的关系：科学饮茶，预防结石

肾结石是泌尿系统的常见疾病之一，据统计，每20个人中就有一个人可能会患肾结石。而茶，作为许多人日常生活中不可或缺的饮品，与肾结石之间是否存在关联呢？本文将探讨肾...

观点 health002 916 2024-11-05

【简明医学百科】系列摘要1——胸痛的重要鉴别诊断

心血管疾病是几十年来全世界死亡率最高的疾病。胸痛是大多数心血管疾病、呼吸系统疾病和一些上腹部疾病最常见的症状之一。因此，其鉴别诊断非常重要。肋软骨炎这是胸痛最常...

观点 贡云华 848 2024-11-05

如何预防口腔癌

口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤的总称，一般包括舌癌、牙龈癌、颊癌、口底癌、上颌窦癌等。口腔癌可发生于口腔的各个部位，包括唇、牙龈、舌、软硬腭、颌骨、口底、口咽、涎...

观点 health002 646 2024-11-04

吃猪油，是“宝藏”还是“负担”？

猪油，作为烹饪中的传统食材，一直以来都备受关注。它既有着悠久的历史背景，又蕴含了丰富的营养成分。然而，关于猪油的健康影响，人们的看法却大相径庭。有人认为猪油是“...

观点 health002 625 2024-11-02

感冒还是“鼻炎犯了”？区分与预防指南

在日常生活中，我们常常会遇到鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，这些症状既可能源于感冒，也可能是鼻炎在作祟。为了更有效地管理健康，了解如何区分这两种疾病以及采取适当的预防...

观点 health002 1167 2024-11-01

狂犬病防治知识：了解狂犬病与狂犬疫苗的重要性

狂犬病，这一由狂犬病病毒（Rabies virus）所诱发的急性传染病，其病原体归属于弹状病毒科，具有高度的危害性。它主要侵袭人体的中枢神经系统，造成脑炎的严重...

观点 health002 783 2024-10-31

运动真的可以预防脑卒中吗？

脑卒中，包括脑出血和脑梗死，是一种严重威胁人类健康的疾病，具有高发病率、高死亡率、高致残率和高复发率的特点。因此，预防脑卒中的发生对于维护我们的身体健康至关重要...

观点 health002 646 2024-10-30

痛风与健康的深度关联：为何男性更易受影响？

痛风，这一由尿酸代谢异常引发的关节炎症，近年来在社会中愈发常见，尤其值得注意的是，男性在这一疾病中的发病率显著高于女性。这一现象引发了我们对痛风与健康之间关系的...

观点 health002 604 2024-10-29

山西午睡：解锁健康生活的秘密武器

在快节奏的都市生活中，午睡几乎成了一种难得的享受。然而，在中国的一个省份——山西，午睡却是人们日常生活中不可或缺的一部分。山西的午睡文化源远流长，甚至被网友们戏...

观点 health002 691 2024-10-28

维生素的营养作用与健康：通俗科普

引言维生素是我们日常饮食中不可或缺的重要营养素。虽然我们只需要少量的维生素，但它们对我们的健康却起着至关重要的作用。让我们一起来了解这些"微小但强大&...

观点 健康强国 1885 2024-10-28