你是哪种睡眠动物？揭秘四大睡眠类型的奥秘

你是否曾经好奇过，为什么有些人天生就是"夜猫子"，而有些人却是"早起鸟"？为什么有些人需要 9 小时睡眠才能精神饱满，而...

分享 health-xq 86 2025-10-27

睡眠网联合北京华夏康泰医学研究院发布《2025 世界睡眠报告：睡眠药品及营养品行业研究》

在现代社会的快节奏生活中，睡眠健康问题已悄然成为全球性的公共卫生挑战。由睡眠网联合世界医学网及北京华夏康泰医学研究院发布的《世界睡眠报告：睡眠药品及营养品行业研...

分享 health-xq 183 2025-10-24

健康睡眠提示——国家卫健委发布

视频来源：睡眠网抖音 https://v.douyin.com/G1xFHPzewJg/ KjC:/ C@H.vf 04/042025年10月9日，国...

分享 health-xq 270 2025-10-17

5个简单步骤，帮你提升睡眠质量

视频来源：世界睡眠网微信视频号；该视频已获版权授权，未经许可请勿转载。在快节奏生活的裹挟下，越来越多人开始探寻科学且行之有效的睡眠提升方案。是否存在简单易操作的...

分享 health-xq 270 2025-10-15

国佑健康推动睡眠健康融入公共场景——营造城市“可感知”的健康新空间

2025年9月19日至10月19日，上海虹桥国际商务区·虹桥天街启动为期一个月的“天街里疗愈季”活动。活动以“都市情感疗愈站”为主题，将开放式商业街区转化为公共...

分享 health-xq 240 2025-10-15

医保 “三结算” 改革：重塑医疗支付新格局

图片来源：freepik在医疗保障体系不断变革的进程中，一项全新的改革举措正悄然改变着医疗机构、药品企业、商业保险公司与医保之间的结算模式，这便是备受瞩目的 “...

分享 health-xq 1512 2025-02-19

疾控中心——2025年2月健康防护提示

中国疾病预防控制中心温馨提示：2025年2月需关注急性呼吸道传染病、流行性感冒、人感染禽流感和猴痘等传染病。 图片来源：freepik急性呼吸道传染病...

分享 health-xq 1450 2025-02-19

四类人建议做骨密度检查 | 科普时间

骨密度代表骨骼里的骨量情况，是判断骨头里面钙够不够、骨骼强度好不好的重要指标。绝大多数婴幼儿、儿童、青少年及营养均衡的健康年轻人，不需要常规做骨密度检查。但是，...

分享 health-xq 615 2025-02-13

糖尿病肾病流行病学与危险因素分析

图片来源：Freepik流行病学现状--糖尿病肾脏病（DKD）是糖尿病常见的微血管并发症，约40%的糖尿病患者并发此病，也是糖尿病患者致残、致死的重要原因。目前...

分享 health-xq 969 2025-02-08

数读 | 2025年美国癌症统计报告出炉！

前言2025年1月16日，全球医学神刊CA:A Cancer Journal for Clinicians发布了《2025年美国癌症统计报告》（Cancer S...

分享 health-xq 3142 2025-02-06

睡眠障碍不知道怎么评估？这14个量表请收好！

睡眠障碍是神经内科复杂的系列疾病之一，分类繁杂广泛，临床表现多样，与病因病机关系密切。近年来，在高血压、糖尿病等常见慢性疾病的临床指南和专家共识中，均强调了睡眠...

分享 health-xq 1851 2025-02-05

GBD 2021 | 孤独症谱系障碍是造成20岁以下人群非致命健康负担的前十大病因之一

《柳叶刀-精神病学》（The Lancet Psychiatry）发表一项关于孤独症谱系障碍的全球流行病学与健康负担的研究。研究显示，2021年全球孤独症谱系障...

分享 health-xq 714 2025-01-22

集采药品质量引热议！多名大三甲医生提案，关注集采药疗效！官方回应：牵头调查

导语：医生们普遍反映，与进口药或原研药相比，集采药疗效欠佳。原因何在？如何应对？...

分享 health-xq 1295 2025-01-21

Cell最新研究揭示：唑吡坦可能会诱导阿尔茨海默病等神经系统疾病

《中国阿尔茨海默病报告2024》显示，中国阿尔茨海默病及其他痴呆患病率略高于全球平均水平。睡眠在记忆巩固过程中发挥关键作，良好的睡眠可以帮助大脑及时清除脑内废物...

分享 health-xq 961 2025-01-18

医生驾照真的来了，扣满 12 分一年不能用医保！这 8 件大事，事关所有医生

2025 年 1 月 17 日上午，国家医保局召开新闻发布会。在长达 1 小时的会上，医保局回答了多个备受关注的问题，其中，丙类目录、医保驾照、集采质量等重点再...

分享 health-xq 666 2025-01-18

新版医保药品目录执行，这一国谈创新药在海南开出首张医保处方

2025年1月1日起，海南省全面执行《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录（2024年）》（以下简称“新版医保药品目录”）。新版医保药品目录调入的91种...

分享 health-xq 804 2025-01-17

看病买药不带卡，就用医保码！这份医保码使用全攻略请收藏

看病买药忘带实体卡？要用的时候总是找不到卡？如何实时查看医保账户余额和使用明细？如何轻松办理各类备案？如何随时查询定点医药医疗机构和药品目录？医保码帮您一“码”...

分享 health-xq 942 2025-01-17

默沙东适用男性的HPV疫苗在华获批上市

1月8日，默沙东宣布，佳达修[四价人乳头瘤病毒疫苗（酿酒酵母）]的多项新适应证已获得国家药品监督管理局的上市批准，适用于9~26岁男性接种。佳达修此次获批的新适...

分享 health-xq 591 2025-01-15