肺癌，这一全球范围内发病率和死亡率均居高不下的恶性肿瘤，正悄无声息地威胁着无数人的生命安全。作为呼吸系统的重大疾病，肺癌不仅影响患者的呼吸功能，还可能引发一系列严重的并发症，甚至危及生命。因此，提高公众对肺癌的认知，加强预防和治疗措施，显得尤为重要。
视频来源：网易健康
一、肺癌的现状与挑战
李先生，一位42岁的软件工程师，因工作压力大，常常借助吸烟来缓解。近半年来，他频繁感冒和咳嗽，起初通过自行服药能有所缓解，但症状逐渐加重并出现发热。经过社区医院的治疗，症状有所好转，但加班后不久，他又出现了刺激性咳嗽，痰中带有新鲜血丝。市第一人民医院的胸部CT检查显示，李先生左肺上叶尖后段有一个混合磨玻璃结节，大小约21mm，边界不清且有毛刺，结合经皮穿刺肺活检，最终被确诊为肺癌。
早期肺癌的症状与感冒相似，常导致病情延误。2023年发布的《早期肺癌诊断中国专家共识》指出，以下临床表现应高度警惕肺癌可能：持续刺激性干咳、痰中带血或咯血、气短或喘鸣、持续发热且抗生素治疗效果不明显、体重降低以及不明原因的肺外征象等。
为了早期发现肺癌，全球发布的肺癌筛查指南均推荐采用低剂量螺旋CT（LDCT）。与胸部X线相比，LDCT能显著提高肺癌的检出率并降低肺癌相关死亡率。
江苏省最新肿瘤登记数据显示，肺癌是该省发病率和死亡率均最高的恶性肿瘤，严重威胁居民健康。尽管近年来肺癌治疗取得了较大进展，但仍有约75%的患者在诊断时已处于晚期，错过了最佳治疗时机。因此，早期发现肺癌至关重要。
二、肺癌高发人群
1. 长期吸烟（包括戒烟时间不足15年）
2. 被动吸烟
3. 有职业暴露史（石棉、铍、铀、氡等接触者）
4. 有恶性肿瘤病史（淋巴瘤、头颈部癌症 或与吸烟有关的癌症）
5. 有家族史：一级亲属罹患肺癌
6. 有慢性阻塞性肺疾病或弥漫性肺纤维化病史。
三、肺癌的预警信号
虽然肺癌的早期症状可能较为隐蔽，但并非无迹可寻。以下是一些常见的肺癌预警信号，公众应予以高度关注：
1. 持续性咳嗽：尤其是刺激性干咳，无痰或少痰，持续时间较长且难以缓解。
2. 痰中带血：咳嗽时痰中带有血丝或血块，可能是肺部肿瘤侵犯血管所致。
3. 呼吸困难：随着肿瘤的生长，可能压迫或阻塞支气管，导致呼吸困难。
4. 胸痛：肿瘤侵犯胸膜或肋间神经时，可引起胸痛或背痛。
5. 发热：肿瘤坏死或感染可引起发热，且抗生素治疗效果不明显。
6. 体重下降：无明显原因的体重下降，可能是肿瘤消耗身体能量所致。
四、肺癌的筛查与预防
面对肺癌的威胁，早期筛查和预防措施显得尤为重要。以下是一些建议，希望能帮助公众降低肺癌的风险：
1. 戒烟：吸烟是肺癌的主要危险因素之一。戒烟可以显著降低肺癌的发病率。
2. 避免二手烟：长期暴露在二手烟环境中也会增加肺癌的风险。因此，应尽量避免接触吸烟者。
3. 改善环境：保持室内空气清新，减少空气污染物的暴露。在户外活动时，注意佩戴口罩等防护措施。
4. 定期体检：定期进行胸部CT等影像学检查，有助于早期发现肺部异常。对于高危人群，如长期吸烟者、有肺癌家族史者等，更应重视体检。
5. 健康生活方式：保持合理的饮食和作息习惯，增强身体免疫力。适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等有氧运动，有助于改善肺功能。
五、肺癌的治疗与康复
对于已经确诊的肺癌患者，积极的治疗和康复措施是延长生存期、提高生活质量的关键。目前，肺癌的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗和免疫治疗等。具体治疗方案应根据患者的病情、身体状况和医生建议来制定。
在治疗过程中，患者应保持积极乐观的心态，配合医生的治疗计划。同时，注意营养摄入和休息，增强身体抵抗力。在康复阶段，患者应定期进行复查和随访，及时发现并处理可能出现的并发症和复发情况。
六、结语
肺癌作为一种严重的恶性肿瘤，对人类的健康构成了巨大威胁。然而，通过提高公众对肺癌的认知、加强预防和治疗措施，我们可以有效降低肺癌的发病率和死亡率。让我们共同行动起来，关注肺癌、守护呼吸健康！
