【健康养生】脾为后天之本！中医教您调好脾虚~

脾胃是后天之本，主管营养吸收和消化，所以脾虚不可轻视。

脾虚最典型的特征是舌质淡白、舌体胖嫩、舌苔发白、脉象较弱等，主要临床表现有腹胀、食少、纳呆、疲倦乏力、饭后肚胀、大便稀、身形消瘦或虚胖等。

脾虚要如何调理？一起学习~

来源：中国中医